Deň piaty

24. června 2017 v 0:21 | Mia Sunny |  What I eat today
Raňajky: rohlík + paštéta, kapučíno, voda
Obed: mäso + zelenina + ryža, 1 l voda, 2 kúsky čokolády, káva
Večera: 0.5 l voda, jogurt, rohlík + paštéta,pizza, alkohol

Cigarety: 5
Cvičenie: 30 DS L1D5

Ako sa hovorí: "The Show must go on!". Ráno sa sestra tvárila,že sa nič nestalo akokeby celá hádka ani neprebehla :D Neviem či sa m smiať alebo plakať.
Cez deň som sa strašne vystresovala ..behanie po úradoch ,do banky a musela som šoférvať ,každý kto ma pozná vie ,že nie som najlepšia šoférka :/ takže mi to moc nepridalo...

stres = viac jedla = smutná ja ->jednoduchá rovnica , snád to zajtra bude lepšie ..do rána ešte veľa času takže sa vonku budem musieť krotiť

MIA

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ABS M. ABS M. | Web | 25. června 2017 v 14:15 | Reagovat

Na kalorie moc nekoukám.. Kdybych měla počítat ještě kalorie, asi bych to vzdala už po prvním dni. :D
Noo, koukám, že jsi neměla nejlepší den.. Přeji ti, aby následující dny byly lepší, hlavně po té psychické stránce.. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama