Deň desiaty a tie ďaľšie....

2. července 2017 v 22:18 | Mia Sunny |  What I eat today
R:kava , ovsená kaša,bonbony
O:voda + citron, kuracie maso + ryza,polievka
V:kakao, ovocny salat, voda

9 dní som vydržala ako tak jesť do 1200 kcal a cvičiť no dnes sa to zlomilo strácam motiváciu a rozmýšlam či to čo robim robim dobre a ma to pre mna nejaky zmysel do buducna...

tie ďaľšie dni...

Nemala som čas pridávať jedálničky stále som lietala niekde vonku a vracala sa ráno ... dosť som za ten čas rozmýšlala a prehodnotila som pre a proti toho čo robím , akým smerom sa chcem uberať a čo od seba očakávam.. Podarilo sa mi nabrať kilečko (samozrejme tuku nie svalov :/) čo je však môj najmenší problém.

Vypracovala som si plán kde budem postupovať naozaj po mých krokoch :) Snáď raz dosiahnem svoj cieľ a budem sama zo sebou spojná.

Ako sa darí vám? Poznáte ten pocit ked si toho na plecia naložíte priveľa a sledujete ako sa vaše sny rozplývajú?

Mia,tá občas deprimovaná,no odhodlaná to nevzdať.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 3. července 2017 v 13:15 | Reagovat

Asi to teď mám tak já. Včera jsem četla svoje články, co jsem psala před rokem - neskutečné odhodlání, opravdu jsem zhubla a teď? Škoda povědět :D.

2 ABS M. ABS M. | Web | 4. července 2017 v 22:17 | Reagovat

Joo, to znám... Ale momntálně si říkám to, že to, co teď dělám, dělat mám.. Tak uvidíme, jak dlouho mi to vydrží. :D
Možná časem přestanu dávat jídelníčky, ale budu třeba jen psát po týdnu, jak se mi dařilo a jak plním své vlastní cíle... Uvidí se.. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama